KASTET 16

Początkujący

Napisanych postów: 124 Przeczytanych: 9591 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-12 22:02:30 Data rejestracji: 2002-12-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do oceny-Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	5	2017-02-03 10:00:06
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	10	2013-07-24 21:28:44
TRENING PRZYGOTOWAWCZY	Inne dyscypliny	4	2005-08-31 13:05:16
Testy sprawnościowe	Trening dla zaawansowanych	0	2005-05-19 19:35:24
Pomocy chłopaki	Trening dla zaawansowanych	13	2005-02-23 21:45:29
Nienajadam się	Odżywianie i Odchudzanie	20	2004-12-07 17:53:14
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	21	2004-11-09 18:44:39
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-10-13 00:00:51
Pomocy	Trening dla zaawansowanych	9	2004-09-16 20:41:39
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-09-12 13:14:36
Kreatyna(Hi-Tec) + HMB(Activita) + Białko 80(Hi-Tec)	Odżywki i suplementy	5	2004-09-10 23:33:54
Pomocy	Odżywki i suplementy	4	2004-04-19 21:09:45
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	23	2004-02-20 20:56:42
Pierwsza kreatyna	Odżywki i suplementy	18	2004-02-01 14:29:13
I co teraz	Trening dla zaawansowanych	7	2004-01-15 10:31:38
Poradźcie	Odżywianie i Odchudzanie	15	2004-01-04 14:34:54
Co wybrać	Odżywki i suplementy	7	2004-01-06 22:08:10
Nie wiem co się dzieje	Odżywianie i Odchudzanie	11	2003-10-14 09:40:54
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	6	2003-09-22 12:01:46
Prosba o pomoc	Trening dla zaawansowanych	11	2003-08-01 12:49:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny-Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-03 14:23:09
Dieta do oceny-Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-03 14:06:03
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-26 18:16:22
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-26 17:11:02
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-26 17:00:44
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-26 16:31:56
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-24 20:10:17
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-24 21:56:40
Instruktor muaythai, kickboxing poszukiwany LUBLIN	Sztuki Walki	2010-04-21 23:21:43
Instruktor muaythai, kickboxing poszukiwany LUBLIN	Sztuki Walki	2010-04-21 20:21:54
TRENING PRZYGOTOWAWCZY	Inne dyscypliny	2005-09-01 22:09:04
Pomocy chłopaki	Trening dla zaawansowanych	2005-02-26 12:48:43
Pomocy chłopaki	Trening dla zaawansowanych	2005-02-25 16:11:25
Pomocy chłopaki	Trening dla zaawansowanych	2005-02-25 15:46:35
Pomocy chłopaki	Trening dla zaawansowanych	2005-02-24 07:40:44
Pomocy chłopaki	Trening dla zaawansowanych	2005-02-24 07:38:13
Pomocy chłopaki	Trening dla zaawansowanych	2005-02-23 21:51:49
Nienajadam się	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-07 21:14:41
Nienajadam się	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-07 20:15:16
Nienajadam się	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-07 20:14:43
Nienajadam się	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-07 18:18:45
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-11 10:50:33
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-11 10:17:13
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-11 10:11:10
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-11 09:25:07
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-11 09:09:06
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-11 09:03:10
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-10 22:40:05
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-10 07:19:15
Proporcje	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-09 20:48:01

KASTET 16

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?